12月17日，勿洞孔院健身气功八段锦班正式开班，勿洞孔院院长刘丽英，八段锦班授课教师代泽宇及全体学员参加了本次开班仪式。YBD国家汉办驻泰国代表处
刘丽英院长首先代表孔院欢迎学员们的到来，并向各位学员介绍了八段锦的特点及授课教师较为丰富的泰国执教经验，并希望各位学员通过八段锦的学习能达到强身健体的功效。YBD国家汉办驻泰国代表处
 YBD国家汉办驻泰国代表处
YBD国家汉办驻泰国代表处
学员练习八段锦YBD国家汉办驻泰国代表处
接下来，代泽宇老师简单地介绍了八段锦的历史由来。随后，介绍了八段锦的主要功法：柔和缓慢、圆活连贯、松紧结合、动静相兼。最后，学员们共同演练第一式“两手托天理三焦”及第二式“左右开弓似射雕”感悟功法的要领。此次八段锦班主要介绍中华武术的内家健身拳法，共30个学时，前15个学时，学习八段锦；后15个学时，延续武术班已掌握的太极功法，并将呼吸吐纳引入太极拳及太极剑的练习中。YBD国家汉办驻泰国代表处
武术渊源流传至今，有着中华文明独特的魅力。勿洞孔院武术班将不断地传承下去，使学员们逐渐领悟中华文化内外兼修的深刻内涵，使泰南边疆的武术之花绽放出更为炫丽的色彩。YBD国家汉办驻泰国代表处
YBD国家汉办驻泰国代表处 |
